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施設のできごと<ケアハウスしおかぜ>

自主活動のご紹介 コツコツ貯筋体操始めました

柏崎市コツコツ貯筋体操の会に加入しました。毎週火・金曜日の2回、活動しています。
「コツコツ貯筋して、チョキンと贅肉取りたいねぇ。」みなさん口々におっしゃっています。

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